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12/08/2025

Qu’est-ce que le padel ? Règles, fonctionnement et pourquoi tout le monde s’y met

Apprendre à jouer
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Le padel, ce sport dont tout le monde parle

Depuis quelques années, le padel gagne du terrain en France. Et ce n’est pas juste une tendance.

Entre sport loisir, activité sociale et vraie discipline physique, le padel séduit de plus en plus de joueuses et joueurs, qu’ils soient débutants ou ex-sportifs, jeunes ou moins jeunes, compétiteurs ou simples curieux.

En 2023, la France comptait environ 500 000 pratiquants, et la courbe ne cesse de grimper. Accessible, fun, complet sans être trop technique, le padel coche toutes les cases du sport moderne.

Un joueur de padel tenant sa raquette

Ceci est une légende.

Padel vs tennis : quelles différences ?

Pourquoi le padel séduit autant ?

C’est un sport accessible

Pas besoin d’avoir fait 10 ans de tennis pour jouer : on comprend les règles en quelques minutes.
Les raquettes sont plus maniables, les balles plus lentes, et on court moins loin. Parfait pour les débutants, les ados, les familles, les sportifs occasionnels.

C’est un sport social

On joue toujours à quatre. L’ambiance est détendue, les échanges se font en rigolant (mais en transpirant).
Les terrains favorisent la discussion, le jeu, la complicité. C’est un sport qui crée du lien.

C’est un sport dynamique

On bouge beaucoup, on anticipe, on coopère.
Et comme la balle peut revenir après les murs, même les points ratés deviennent spectaculaires.

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